Prajurit Korem 141/Tp dan Balakrem 141/Tp saat melaksanakan gowes bareng, sekaligus melakukan pemantauan wilayah sambil refreshing di sekitara Kota Bone, Selasa (6/12/2022)/ Foto : Dok. Korem 141/Tp
RAKYATSATU.COM, BONE - Salah satu upaya untuk meningkatkan ketahanan fisik Prajurit, khususnya Personel Korem 141/Tp dan Balakrem 141/Tp yakni dengan melaksanakan Gowes bersama. Seperti yang dilakukan pada hari Selasa (6/12/2022).
Kepala Penerangan Korem (Kapenrem) 141/Tp, Mayor Arm Arfan Towasi mengatakan sebelum melaksanakan sepeda santai, terlebih dahulu para prajurit melaksanakan pengecekan Kesehatan oleh Denkesyah Bone dilanjutkan dengan pemanasan yang dipimpin oleh Bintara Jasrem 141/Tp.
"Kegiatan sepeda santai ini merupakan ajang olahraga bersama, selain itu bertujuan untuk menjaga stamina dan kesehatan tubuh, juga dapat menjalin silaturahmi antara personel jajaran Korem 141/Tp sekaligus memantau wilayah sambil Refresing, mengelilingi kota Watampone dengan jarak kurang lebih 20 km," ujar Mayor Arm Arfan Towasi.
"Selain itu bersepeda merupakan cara yang baik untuk mengendalikan atau menurunkan berat badan karena bersepeda dapat meningkatkan metabolisme membangun otot yang membakar lemak tubuh," ujarnya lagi.
Bersepeda juga membantu untuk pengeluaran energi yang lebih besar dari pada asupan energi karena membakar kalori saat sedang bersepeda, bersepeda secara teratur dapat merangsang dan memperbaiki jantung, paru-paru sirkulasi darah dan mengurangi risiko penyakit. dengan bersepeda juga akan memperkuat otot jantung dan mengurangi kadar lemak dalam darah.
Hadir Dalam Kegiatan Kasrem 141/Tp, Kasiren Korem 141/Tp, para Kasi Kasrem 141/Tp, Dan/Kabalak Rem 141/Tp serta Para Pasi Korem 141/Tp. [Ikhlas/Rasul]
.jpg)